HMB

HMB ehk beeta-hüdroksü-beeta-metüülbutüraat on ühend, mis tekib organismis leutsiini ainevahetuse käigus. Leutsiin on üks asendamatutest aminohapetest ning HMB on üks selle metaboliitidest.

HMB-d kasutatakse laialdaselt sporditoitumises ning see on tavaliselt saadaval pulbri, kapslite või tablettidena. Tooted võivad erineda HMB vormi, koguse ja lisatud koostisosade poolest.

Vaata ka teisi aminohappeid, sealhulgas leutsiini, ning kogu toidulisandite valikut.