Magneesiumtreonaat ehk magneesium L-treonaat on spetsiifiline magneesiumivorm, milles magneesium on seotud L-treoonhappega. Sellest kategooriast leiad magneesium L-treonaati sisaldavad toidulisandid neile, kes otsivad alternatiivi tavapärastele magneesiumivormidele. Magneesium aitab kaasa närvisüsteemi normaalsele talitlusele, normaalsetele psühholoogilistele funktsioonidele ning aitab vähendada väsimust ja kurnatust. Erinevate magneesiumivormide ja teiste mineraalide valikuga saad tutvuda mineraalainete kategoorias.
Magneesium L-treonaadi valimisel tasub vaadata lisaks ühendi kogusele kapslis või portsjonis ka seda, kui palju elementaarset magneesiumi toode tegelikult sisaldab. Need kogused võivad erinevate toodete vahel märgatavalt erineda. Võrdle ka soovitatud päevast annust, kapslite arvu portsjoni kohta ja portsjonite koguarvu pakendis.
Magneesium L-treonaati valitakse sageli igapäevase magneesiumitarbimise täiendamiseks suurema vaimse või füüsilise koormuse perioodidel. Magneesium aitab kaasa normaalsele energiavahetusele ja lihaste normaalsele talitlusele. Igapäevase toitumise täiendamiseks vaata ka vitamiine ja antioksüdante, kogu valiku leiad toidulisandite kategooriast.
Magneesiumtreonaadi tooted võivad olla saadaval kapslite või muude vormidena ning erineda annuse ja koostise poolest. Järgi alati konkreetse toote kasutusjuhiseid ja soovitatud päevast annust. Toidulisandid ei asenda mitmekesist ja tasakaalustatud toitumist ega tervislikku eluviisi.
