B-rühma vitamiinid

B-rühma vitamiinid on vees lahustuvate vitamiinide rühm, kuhu kuuluvad B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 ja B12. Need on saadaval nii eraldiseisvate toidulisanditena kui ka kombineeritud B-vitamiini kompleksidena.

B-vitamiini kompleksid ühendavad ühes tootes mitu B-rühma vitamiini ning on saadaval tablettide, kapslite, pulbrite ja muude vormidena. Erinevate toodete koostis ja toimeainete kogus võivad olla erinevad.

Vaata ka teisi vitamiine, mineraalaineid ja laiemat toidulisandite valikut. Aktiivse eluviisi jaoks leiad ka aminohappeid.